Archive for the Category ◊ 通勤 ◊

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• 2012年07月31日(火) 23:57

BLUE多摩川

狛江の多摩川そばにアウトドアフィットネスジムが出来る!という情報を聞きつけました。今ならオープニングキャンペーンにつき先着順で入会金無料という甘い言葉にひょいひょい誘われ、自宅からランニングがてらジム登録を行ってきました。普通のジムなら月額費用が基本なのでしょうが、こちらは都度会員という頻度の少ない人向けのコースもあって嬉しい限りです。えぇ、自分も迷わず都度会員を選択。ラン&ウォーク1回利用ではシャワーが使えたりと便利なのですが、まぁ、自宅から近いですし、主たる使用はボルダリングでしょうか。1回500円で利用出来るのでリーズナブル!さらに、お試しでトライアル会員なんてのもあるので、少しでも気になる方は行ってみては?

いやー、ラン→ボルダリング→ランのお手軽お気楽コースが開拓できて嬉しいなと!
(とは言ってますが、暑い時期なのでまだ一度も試してません…)


多摩川サイクリング道路からすぐそこ


外にあるボルダリング場所
高架下なので雨の日でも濡れない!冬場は手が冷たくなるのだろうか…
都度会員だと1回500円なり


ジム反対側は多摩川です
この場所は今春からBBQ禁止となりました。静かで綺麗になってる…


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• 2011年09月22日(木) 16:51

関東直撃中…

今回の台風は凄かったですね。今まで感じたことのない風雨でした。
小学校が午前切り上げになって、ずぶ濡れな息子が帰ってきたり、園に預けた娘を直撃タイムにお迎えしなくてはいけなかったりとドタバタ。また、台風通過中に住んでいる建物内の植栽が歩道に風で倒れているのを発見。今年、アミダくじで組合理事長になってしまったので、無視することも出来ず管理人さんとタッグを組んで対策!ここに来て役立つロープワーク!なんてこともありましたが、とにかく、ケガすることもなくホッとしました。

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• 2011年02月04日(金) 16:19

LAZER BOB フラワーズ

朝夕の保育園送迎はママチャリ(フラッカーズ)。子供にもヘルメット着用はデフォルトですよ。昨年の春先に入園後、んじゃ、どんなにのしようかなーっと探したのですが、1歳前後に適用可能なヘルメットってなかなか種類豊富とはいかず…。そんあこんなで、ようやく見つけたのコレ。花柄でカワイイよね安くていいよねってことで手に入れました。最初は嫌がっていましたが、日々着用させていくうちに慣れたようでして、今では自分でかぶる仕草をするようになっております。
「出かける時は忘れずに」

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• 2010年08月07日(土) 00:13

夏限定の納涼コースです
(お、あれは大岳山だ)

8月もまだまだ暑い日が続きます。熱中症が怖いので、こまめな水分補給は忘れはしませんが、こんな時に汗ダラダラで走る自転車通勤は楽しくて悪くありません。そんな中、せっかく川に近い道を走っているわけですし、ありきたりの通勤ルートなんか面白くないので、川の中を突っ切るコースもを設けてもあるのですね。

それがここ。多摩川と浅川の出合いから、ちょっと浅川の上流に行った場所。


浅川の現地到着
毎年、暑い日はここを渡って涼むのが楽しみなのです

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• 2010年04月08日(木) 21:11

花粉時期の自転車通勤には必需品 RESPRO SPORTSTA MASK

○購入月:2007年2月

今年の花粉症は自分にとっては軽く感じます。じゃばら果汁のおかげなのか、それとも症状が軽い年なのかは不明ですが、薬も飲まずに過ごしておりました。……が、それも先月までのお話。4月になってから、目のかゆみ、喉のイガイガとか症状がひどくなっています。うむー、スギはやり過ごせたものの、今度はヒノキにやられているのかもしれません。

しかし、せっかくの春ですよ!木々が芽吹いた山々を見たり、桜を見たりしながら自転車通勤したいわけですよ!と、そこで出番となるのが、このレスプロマスク。この時期の装備として欠かせないアイテムとなっております。もうね、走る空気清浄機って感じで花粉なんてなんのその!呼気でマスク内がジメジメしてちょっと息苦しくなることがあろうとも、それはそれで「これはトレーニングなんだーー!」と言い聞かせて走るのです。

購入時期は同じようにレスプロ装着して走っている人は見かけなかったのですが、年々と装着している方とすれ違ったりするようになったので、認知度が上がったのでしょうか?それとも花粉症の自転車乗りが増えているのか…。ま、どちらにしろ装着者が見えて、通行人にちょっぴり奇異な目で見られることが少なくなったのはいいことです。

とはいえ、早く花粉の時期終わらないかなー。マスク外して走りたいなー。

通勤スタイルはこんなん

<参考リンク>
【花粉対策の必需品!レスプロ スポーツタマスク】
(バイク用品の達人)
運動量が高くて呼吸が多い自転車なら断然スポーツタイプがおすすめです。
都内のバイク便、自転車便の人も使っているんじゃないかな?

【レスプロ スポーツフィルター スポーツマスク用 交換フィルター】
(バイク用品の達人)
上のクラスはインフルエンザ等も防止するとのこと。
レスプロ DACCフィルター シティーマスク用 交換フィルター
レスプロ エアロ(アレルギー)マスク用フィルター 交換フィルター

【レスプロ スポーツバルブ(パワーバルブ) スポーツマスク用 交換バルブ】
(バイク用品の達人)
スモールパーツも交換できるので長年使用もOKと。