• 2010年01月04日（月） 03:39
Tag-Archive for ◊ ランニング ◊
• 2009年12月21日（月） 15:07
先週の土曜日に、味の素スタジアムで行われた「ランニングクリニック」なるイベントに行ってきた！
実は新年の１月末に行われる市民駅伝に参加するのだ！
保育園パパ友でチームを組んで時折練習しているのですが、それだけじゃもの足りなくて通勤ランニングとかもやっております。そんなとき、パパ友の1人から「こんなイベントあるけどどう？」なんて教わったので参加してきたというわけ。当日、情報を教えてくれたパパ友は小学生の部にお兄ちゃんが参加するというので、付き添いのため家族で味スタにいましたが、その後の一般の部に当日参加することが決定。1人でポツーンと走ったりするよりは、2人で楽しく受講することが出来て楽しかったです。
しかし、定員100名に対して当日の一般参加者16名ってどんだけPR下手なんだよ…。
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• 2009年03月15日（日） 23:56
なかなか続けれらずダメモード。3月は初めて走ります。足が鈍ってる…。
昨日の荒天とは打って変わって本日はいい天気なのでＧＯ！でも花粉症なのでマスクはかかせません。「そこまでして走りたいの？」なんて人の目が気になりましたが、意外とマスクつけて走っている人がいたので安心です。
右岸に渡ってからはサイクリングロードを走るのもつまらないので、河原へ降りて川沿いの砂利道を走ることにしてみました。iPod shuffleのスイッチを止め川の音を聞きながら、砂利石をアラヨッとうまく避けて踏み場を探して走るのが楽しくてたまらないです。気持ちいいねー。今後の日中コースに決定かな。
こんなトレイルも少々あります
最近はガッツリ走るのを止めてキロ６分ほどでゆっくり走っています。音楽を聴き、ぼんやりと考え事をしながら走るには丁度いい感じ。でも、LSDならばもっと遅く走らなければいけないのでしょうね。あぁ、足を作って実家まで走ってみたいなぁ(約35?40kmぐらい？)。多摩サイクリングロードも「たまリバー50キロ」と正式に名称決定してますし、これを全走するのも視野にいれて頑張ってみようかと。
差別化するため、ランニングは「たまリバー」、自転車ネタでは「多摩川,サイクリングロード」としてタグ登録することにしました。
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• 2009年02月01日（日） 03:40
夜10時自宅主発。
多摩川サイクリングロード(左岸)を上流側へ走り、国立の舗装路がなくなる場所まで行って折り返す。
本当は聖蹟桜ヶ丘あたりで戻ろうと思ったのですが、汗もかかず調子もよかったのでそのまま直進しました。
今日は息切れをしない程度のスピードで、向かい風と戦いつつずーっと走ることが出来ていい感じでした。
国立付近まで来たら、また道を戻って帰宅する気力はなくなってしまったので、高幡不動まで走りをゴールに定め、電車に乗って帰宅してしまいました。しかし、日常でのランニング走行距離記録の更新は出来たようです。
ところで、ランニングブームで皇居は人がワンサカいるようですが、
夜の多摩川は寂しいものですよ。ほとんど人がいませんでした。
あぁ、ぐるっと走って回って帰るぐらいの走力にしたいなぁ。うん、先は長く険しい…。
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• 2009年01月06日（火） 05:40
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